• Raymond Amisse assure les sorties du Vendredi après midi et Jean Claude Duchesne assure la marche du vendredi à la journée

  • Jean Herrebout dirige la sortie VTT du mardi matin

  • Jean Claude Giat assure la marche du lundi

LA MARCHE et le VTT

13. Avril, 2015

MARCHE DU LUNDI APRES MIDI

RENDEZ VOUS TOUS LES LUNDIS A 13 H 30 SUR LA PLACE DU MARCHE DE DAMMARIE LES LYS.
En règle générale, nous faisons une marche pendant 2h30 dans le massif de la forêt de Fontainebleau. Jean-Claude en assure l'accompagnement. Prévoir des chaussures de marche (décathlon par ex), un vêtement chaud (style polaire) pour la saison froide, un imperméable, de la boisson, quelques biscuits ou fruits secs. Pour info, une balade de 1h30 à 2h00 est organisée les lundis après-midi pour les personnes qui ne peuvent plus suivre le groupe de marche. Cela permet de poursuivre une activité physique adaptée et de maintenir le lien social. En principe, Jeanine Weiss assure l'accompagnement de ce groupe. Un système de covoiturage est organisé.

MARCHE DU VENDREDI APRES MIDI

rendez-vous à 13 h 30 Place du marché de Dammarie les lys. Covoiturage assuré

SORTIES VTT

A vos VTT! Rendez-vous chaque mardi matin à 8h45 au Bois de la Rochette à DAMMARIE LES LYS pour des sorties de 30km environ en forêt de Fontainebleau.
Contact: Jean au 01 64 39 37 03.